Ademcoaching

adem coaching

Ademcoaching

Tijdens een ademsessie van Boezt, in groepsverband of 1-op-1, begeleiden Gert-Jan Wit en Mickey Makelaar mensen naar een gezonder en veel meer ontspannen ademhaling…

Ademcoaching is bevrijding door ontspannen ademhaling. Ze zijn beiden gediplomeerd en razend enthousiast over de positieve invloed die ademhalen op je lichaam en geest kan hebben.

“In ons dagelijks leven zijn we er over het algemeen op gericht om over negatieve ervaringen en emoties heen te stappen. Dit is iets wat je lang kunt volhouden maar wat zich uiteindelijk toch tegen je kan keren. Het wegstoppen van die gevoelens kan zich uiten in somberheid en soms ontstaan er zelfs chronische nek-, schouder- en maagklachten of andere lichamelijke ongemakken.”

Deelnemen of meer weten over de Ademsessies van Boezt? Bekijk de informatie hier.