Tag Archives: fort kijkduin

  • -
partners

Workshop Wim Hof methode

Tags : 

In 2017 is Gert-Jan afgestudeerd als Wim Hof instructeur en is hij via zijn bedrijf Boezt vastbesloten om meer mensen kennis te laten maken de Wim Hof Methode. Dit doet hij door regelmatig een-op-een of groepsworkshops te geven, voor zowel particulieren als bedrijven, clubs en verenigingen. Deze workshops worden dus op maat aangeboden, net als de workshops die hij als ademcoach geeft.

De gediplomeerde ademcoach is razend enthousiast over de positieve invloed die ademhalen op lichaam en geest heeft en over de bijdrage die van de Wim Hof Methode levert aan een gezonder leven.

Een workshop van Boezt begint om 11.00 uur met koffie en thee. Om 11.30 uur start de introductie. Daarna volgt het theoretische gedeelte en vervolgens wordt begonnen met de ademhalingsoefeningen. De innerlijke mens krijgt om 13.00 uur bouillon met broodjes en om 14.00 uur volgen opnieuw ademhalingsoefeningen en yoga. Met het ijsbad en een laatste vragenronde wordt de workshop afgesloten.

Schrijf je vandaag nog in voor deze bijzonder workshop!