Dit is wat wij doen

Gert Jan Wit

Wim Hof methode

Een betere versie van jezelf creëren, dat is wat Gert-Jan en Mickey willen bereiken bij mensen met de workshop van de Wim Hof Methode. Misschien iets

Lees verder
adem coaching

Ademcoaching

Tijdens een ademsessie van Boezt, in groepsverband of 1-op-1, begeleiden Gert-Jan Wit en Mickey Makelaar mensen naar een gezonder en veel meer ontspan

Lees verder

Ja, ik wil me vandaag nog aanmelden voor een workshop!

Leuk om te weten!

stiltewandeling

Stiltewandeling met ademsessie op strand Den Helder

Tags : 

Elke keer bedenk ik weer nieuwe manieren om mensen te helpen en tot rust te komen. Want rondlopen met een ‘vol’ hoofd is voor niemand goed. Zo denk ik steeds weer na over hoe ik mensen kan helpen met ontspannen en ze goed te leren omgaan met hun eigen ademhaling. Zo organiseer ik op woensdagavond

Read More
boezt at sea

Krijg een Boezt op zee!

Tags : 

Op zondag 28 juli kiest Boezt het ruime sop en gaan we met de trimaran Hunky Dory de Waddenzee op. Onder leiding van de ervaren zeiler Ernst nemen we je mee, en gaan we ademsessies doen op het water. Hoe uniek is dat! Dit wil je zeker een keer meemaken en is een unieke setting.

Read More
ademcoach

Boezt at sea

Tags : 

Na alle ademsessies op het vaste land, ga ik ze deze zomer ook op zee geven. Dit doe ik vanaf de trimaran ‘Hunky Dory’ uit Den Helder. Ik neem u een hele dag mee aan boord van deze boot en gaan we de oefeningen op het water doen. Mocht het weer dit toelaten, dan leggen

Read More