Front Page - Boezt

Dit is wat ik doe

Wim Hof methode

Een betere versie van jezelf creëren, dat is wat Gert-Jan wil bereiken bij mensen met de workshop van de Wim Hof Methode. Misschien iets voor jou..?

Lees verder

Ademcoaching

Tijdens een ademsessie van Boezt, in groepsverband of 1-op-1, begeleidt Gert-Jan Wit mensen naar een gezonder en veel meer ontspannen ademhaling…

Lees verder

Leuk om te weten!

Op zondag 28 juli kiest Boezt het ruime sop en gaan we met de trimaran Hunky Dory de Waddenzee op. Onder leiding van de ervaren zeiler Ernst nemen we je mee, en gaan we ademsessies doen op het water. Hoe uniek is dat! Dit wil je zeker een keer meemaken en is een unieke setting.

boeztdenhelder
juli 22 ,2019
-

Stiltewandeling met ademsessie op strand Den Helder

Tags : ademcoach duinoord stiltesessie

Elke keer bedenk ik weer nieuwe manieren om mensen te helpen en tot rust te komen. Want rondlopen met een ‘vol’ hoofd is voor niemand goed. Zo denk ik steeds weer na over hoe ik mensen kan helpen met ontspannen en ze goed te leren omgaan met hun eigen ademhaling. Zo organiseer ik op woensdagavond

boeztdenhelder
juli 10 ,2019
-

Boezt at sea

Tags : ademcoach ademsessie den helder hunky dory

Na alle ademsessies op het vaste land, ga ik ze deze zomer ook op zee geven. Dit doe ik vanaf de trimaran ‘Hunky Dory’ uit Den Helder. Ik neem u een hele dag mee aan boord van deze boot en gaan we de oefeningen op het water doen. Mocht het weer dit toelaten, dan leggen